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隔夜西瓜細菌多?西瓜冰鎮別超2小時 時間:【2018-08-01】 閱讀【353】次 【打印】【返回

說到夏季高溫最佳的防暑食物,很多人都會想到西瓜。西瓜的營養價值非常的豐富头奖彩票|官网登录,下面就去了解一下吧。

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  隔夜西瓜細菌多吃不得头奖彩票|官网登录头奖彩票|官网登录?

  這話太絕對。隔夜西瓜能不能吃,要看西瓜是在哪過的夜头奖彩票|官网登录⊥方辈势眧官网登录!∪绻盐鞴现苯臃旁谧雷由匣蚴撬芰洗锿方辈势眧官网登录,用不了一夜,幾個小時細菌就能繁衍出數以萬計的后代头奖彩票|官网登录头奖彩票|官网登录。

  西瓜如何放到隔夜

  包上保鮮膜及時放冰箱。保鮮膜能夠把西瓜和冰箱中的其他食物隔離開,避免二次污染;放進冰箱則可以降低細菌的活躍度头奖彩票|官网登录,讓它們生長得慢一點头奖彩票|官网登录头奖彩票|官网登录。

  西瓜冰鎮別超2小時

  天氣炎熱,很多人喜歡吃冰鎮西瓜解暑,而且要吃那種“冰透”的。事實上,吃過于冰的西瓜头奖彩票|官网登录,口腔內的唾液腺头奖彩票|官网登录、舌部味覺神經和牙周神經都會因冷刺激幾乎麻痹头奖彩票|官网登录头奖彩票|官网登录,而大量進食冷藏時間過久的西瓜,容易傷害脾胃,引起胃腸道不適头奖彩票|官网登录。

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  哪些人不宜吃西瓜

  1.感冒初期的病人不適宜吃西瓜

  醫學認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,在表未解之前若攻之會加重病情。因為西瓜有清里熱的作用,所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長头奖彩票|官网登录。

  2.糖尿病患者要少吃西瓜

  西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會增加糖尿病患者的腎臟負擔,還會導致血糖升高头奖彩票|官网登录、尿糖增多等后果头奖彩票|官网登录。所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量头奖彩票|官网登录。

  3.腎功能不全者不要吃西瓜

  腎功能不全的人,如果攝入過多水分头奖彩票|官网登录,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重头奖彩票|官网登录,還易導致其體內的血容量增多头奖彩票|官网登录,誘發急性心力衰竭头奖彩票|官网登录。

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  西瓜的功效

  1.心臟健康

  根據現有的研究結果顯示,西瓜中的番茄紅素可以改善心臟功能头奖彩票|官网登录。更重要的是,維生素C、類胡蘿卜素和鉀有助于降低膽固醇头奖彩票|官网登录,讓你的心臟遠離各種危險的環境。

  2.改善視力

  在你每日的飲食中加入1片西瓜头奖彩票|官网登录,也有助于你的整體視力和眼睛健康头奖彩票|官网登录头奖彩票|官网登录。這種好處,也得益于它含有的維生素A,這是一種能幫助防止眼睛老年性黃斑病變和夜盲癥的營養素头奖彩票|官网登录。

  3.穩定血壓

  許多人試圖通過飲食和運動來降低血壓,可以告訴你,西瓜也絕對應該包含在這些飲食計劃當中。因為西瓜中含有大量的鉀和鎂头奖彩票|官网登录,對穩定血壓非常有益。

  4.前列腺

  雖然西瓜本身不會被拿來對抗癌癥头奖彩票|官网登录,但是它確實含有抗癌的營養成分。西瓜可以通過其抗氧化特性降低一些癌癥的患病風險头奖彩票|官网登录,比如番茄紅素,可以幫助降低前列腺癌的患病風險头奖彩票|官网登录。

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